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盐焗鸡的做法和食材用料及健康功效
健康功效 姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料 鸡姜相克食物 盐焗鸡粉 植物油盐焗鸡的做法1.鸡半只洗净,用盐焗鸡粉抹匀鸡......
2017-09-24 21:03:10 -
罗勒汁鲜虾芝士意面的做法和食材用料及健康功效
食材用料 意大利面90G 罗勒酱汁60G 大虾8只 淡奶油70ML 橄榄油适量 罗勒叶5片松子10颗相克食物 卡夫芝士粉适量 新鲜罗勒100G 卡......
2017-09-24 21:03:04 -
葡萄鱼的做法和食材用料及健康功效
健康功效 鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目紫薯:补脾、益气、宽肠通便味精:升压、富含蛋白质、富含钠食材用料 鱼肉鸡蛋相克食......
2017-09-24 21:03:01 -
自制咸鸭蛋(出油多多的)的做法和食材用料及健康功效
健康功效 鸭蛋:清热、改善血液循环、促进生长、发育食材用料鸭蛋12个相克食物 二锅头100ml 食盐120克姜少许相克食物 水900ml自......
2017-09-24 21:02:54 -
麻油鸡的做法和食材用料及健康功效
健康功效 鸡肉:温中、补精益髓、益气食材用料鸡肉半只相克食物 袖珍菇一小把 姜片一大块枸杞一大把相克食物 虾头适量高丽菜适量......
2017-09-24 21:01:59 -
酱烧乌鱼的做法和食材用料及健康功效
健康功效 蒜苗:增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌食材用料乌鱼1尾相克食物蒜苗1支相克食物 调味米酒酱油适量米酒适量相克食物酱烧乌......
2017-09-24 21:00:07 -
吉利虾的做法和食材用料及健康功效
健康功效 鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目料酒:活血化瘀姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料 对虾鸡蛋相克食物油 盐料......
2017-09-24 20:59:43 -
高纤牛蒡蔬菜汤的做法和食材用料及健康功效
健康功效 牛蒡:疏风、清热解毒、祛斑玉米:健脾、利水、祛湿红萝卜:活血化瘀食材用料牛蒡1根相克食物玉米2条相克食物红萝卜1/3......
2017-09-24 20:58:36 -
咖哩蛋包饭的做法和食材用料及健康功效
健康功效 红萝卜:活血化瘀食材用料红萝卜1条马铃薯2颗相克食物 佛蒙特咖哩块6块 蛋6颗番茄酱100g相克食物白饭6碗相克食物咖哩蛋......
2017-09-24 20:58:24 -
毛豆鸡肉豆腐汤的做法和食材用料及健康功效
食材用料 鸡胸肉 1块豆腐 1块 红萝卜 半个毛豆 100g 草菇 80g蛋白 1只 姜 2片鸡高汤 500ml 水1000 ml太白粉水 2汤匙 姜末 半茶匙......
2017-09-24 20:57:32 -
电饭煲版的鲜虾小云吞的做法和食材用料及健康功效
食材用料 云吞一包芹菜一根相克食物 盐适量虾适量相克食物电饭煲版的鲜虾小云吞的做法1.把材料准备好2.锅里加水3.按煮饭键煮开4.......
2017-09-24 20:55:29 -
水晶丸子的做法和食材用料及健康功效
健康功效 糯米:暖肝、补中益气、健脾止泻猪肉:补肾、滋阴、益气食材用料糯米200克相克食物猪肉350克相克食物香油一小勺葱10克......
2017-09-24 20:54:57 -
红豆汤的做法和食材用料及健康功效
健康功效 红豆:理气、清热解毒、活血食材用料红豆300g相克食物 清水适量冰糖适量相克食物红豆汤的做法1.将红豆洗干净,浸泡三个......
2017-09-24 20:54:39 -
双椒爆肥肠的做法和食材用料及健康功效
食材用料 肥肠三斤 青红椒适量葱蒜姜适量 花椒,干辣椒,大料少许双椒爆肥肠的做法1.将肥肠加盐或淀粉洗净备用2.将洗干净的肥肠......
2017-09-24 20:54:35 -
养生美味饼的做法和食材用料及健康功效
健康功效 胡萝卜:养肝明目、健脾、化痰止咳食材用料 玉米面300克 精面粉200克胡萝卜一个相克食物 葱花少许 盐适量 五香粉适量......
2017-09-24 20:54:27 -
清炒刀豆的做法和食材用料及健康功效
食材用料 盐干辣椒相克食物 鸡精 刀豆 葱姜蒜清炒刀豆的做法1.刀豆两头都摘掉 如果老了 去掉丝2.洗净 斜切成丝3.热锅放油 放入葱......
2017-09-24 20:53:54 -
芹菜炒千张的做法和食材用料及健康功效
健康功效 酱油:升压、补血、护齿千张:改善血液循环、延缓衰老、抗氧化五花肉:补肾、滋阴、益气食材用料 鸡精酱油千张相克食物......
2017-09-24 20:53:51 -
香辣鸭肠的做法和食材用料及健康功效
健康功效 鸭肠:护肝、增强免疫力、延缓衰老食材用料鸭肠一斤尖辣椒适量相克食物油适量醋适量相克食物 葱,姜,蒜适量 郫县豆瓣......
2017-09-24 20:53:45 -
肉片炒芹菜木耳的做法和食材用料及健康功效
食材用料 肉,芹菜,木耳适量 姜,辣椒适量肉片炒芹菜木耳的做法1.洗猪肉,芹菜,木耳2.把洗好的,猪肉,芹菜,木耳,切好3.把肉......
2017-09-24 20:52:45 -
番茄肉片锅的做法和食材用料及健康功效
健康功效 洋葱:健胃、祛痰、利水金针菇:补肝、抗癌、益肠胃食材用料番茄一颗相克食物洋葱半颗相克食物金针菇100G相克食物 炸豆......
2017-09-24 20:51:35