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浇汁脆皮豆腐的做法和食材用料及健康功效
健康功效 豆腐:清热泻火、益气、解毒醋:消食积、解毒、补血香菜:健胃、透疹、增强免疫力食材用料豆腐200克相克食物番茄酱两汤......
2017-10-22 21:07:04 -
五彩焖鸡爪的做法和食材用料及健康功效
健康功效 鸡爪:富含蛋白质、富含胆固醇土豆:和胃、解毒、消肿红萝卜:活血化瘀食材用料鸡爪10只相克食物土豆2个相克食物红萝卜......
2017-10-22 21:03:26 -
蔬菜手擀面的做法和食材用料及健康功效
健康功效 紫甘蓝:活血化瘀菠菜:平肝、止血、润燥食材用料面粉紫甘蓝相克食物菠菜相克食物 盐 清水蔬菜手擀面的做法1.菠菜洗净......
2017-10-22 21:02:32 -
韩式素杂拌的做法和食材用料及健康功效
健康功效 黄瓜:利水、清热、解毒胡萝卜:养肝明目、健脾、化痰止咳粉丝:补血、富含碳水化合物、富含铁食材用料黄瓜1个相克食物......
2017-10-22 21:02:23 -
萝卜糊塌子的做法和食材用料及健康功效
健康功效 鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目酱油:升压、补血、护齿食材用料萝卜280克相克食物面粉四勺鸡蛋两个相克食物 盐适量......
2017-10-22 20:59:53 -
蛋饺子的做法和食材用料及健康功效
健康功效 猪肉:补肾、滋阴、益气胡椒粉:补血、护齿、保护骨骼食材用料猪肉250克相克食物 土鸡蛋2个 盐半勺 生粉1勺料酒适量胡......
2017-10-22 20:59:35 -
蒜蓉蒸大虾的做法和食材用料及健康功效
食材用料 大虾 蒜蓉油 盐鸡粉蒜蓉蒸大虾的做法1.把虾对半切好摆碟子2.再切蒜蓉3.把蒜蓉放到大虾上面4.然后加油盐鸡粉大火清蒸八......
2017-10-22 20:58:18 -
教你腌渍东北酸菜的做法和食材用料及健康功效
食材用料大白菜数棵相克食物 食用盐适量 工具:白钢盆2个 厚质保鲜袋数个 可以密封的大容器盛放酸菜用教你腌渍东北酸菜的做法1.......
2017-10-22 20:56:24 -
家常手抓饼的做法和食材用料及健康功效
健康功效 鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料面粉鸡蛋相克食物 椒盐小葱相克食物家常手抓饼的做法1.面粉,打入鸡蛋,用筷......
2017-10-22 20:56:08 -
青椒炒卤牛肉的做法和食材用料及健康功效
健康功效 八角:理气、止痛、温阳桂皮:温中、祛寒、散瘀消肿花椒:温中、止泻、止痛食材用料 卤牛肉200g青椒两个相克食物 蒜子......
2017-10-22 20:56:05 -
草莓奶油蛋糕卷的做法和食材用料及健康功效
健康功效 鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目牛奶:富含蛋白质食材用料鸡蛋4个相克食物牛奶40克相克食物 玉米油40克 低筋面粉40克......
2017-10-22 20:54:31 -
茨菇排骨的做法和食材用料及健康功效
健康功效 排骨:补肾、益气、润燥姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料茨菇排骨相克食物葱相克食物姜相克食物蒜相克食物 盐......
2017-10-22 20:54:29 -
花式鲜奶油面包的做法和食材用料及健康功效
健康功效 黄油:富含热量、富含脂肪、富含胆固醇食材用料 高粉200克黄油20克 鲜奶40克 动物性淡奶油100克 安琪酵母粉3克 蛋黄1个......
2017-10-22 20:54:08 -
黄瓜饺子的做法和食材用料及健康功效
健康功效 黄瓜:利水、清热、解毒猪肉:补肾、滋阴、益气食材用料黄瓜一根相克食物猪肉半斤相克食物黑木耳一把相克食物葱两根相......
2017-10-22 20:44:59 -
简易海绵蛋糕的做法和食材用料及健康功效
健康功效 鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料 低筋面粉120克鸡蛋3个相克食物 细砂糖75克 玉米油(或黄油)45克 柠檬汁(......
2017-10-22 20:43:07 -
墨鱼猪肚排骨汤的做法和食材用料及健康功效
健康功效 排骨:补肾、益气、润燥猪肚:补虚、健脾胃、富含蛋白质食材用料 墨鱼干3个排骨半斤相克食物猪肚少许相克食物 姜片少许......
2017-10-22 20:42:44 -
清炖乌鸡汤的做法和食材用料及健康功效
健康功效 姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表红枣:安神、补脾胃、辅助降血脂食材用料乌鸡250g相克食物姜少许相克食物红枣4颗相克......
2017-10-22 20:41:12 -
微波炉做面包的做法和食材用料及健康功效
健康功效 奶油:促进生长、发育、增强免疫力、护眼明目食材用料 面包粉 糖粉 炼乳 酵母奶油 盐微波炉做面包的做法1.将炼乳、白糖......
2017-10-22 20:40:14 -
腊鹅排骨淮山汤的做法和食材用料及健康功效
健康功效 排骨:补肾、益气、润燥山药:止泻、健脾、补肺料酒:活血化瘀食材用料 腊鹅排骨相克食物山药相克食物 广东芥蓝 姜片料......
2017-10-22 20:39:19