葱油面的做法和食材用料及健康功效

健康功效

味精：升压、富含蛋白质、富含钠

食材用料

葱油面的做法

• 1.准备食材和配料

• 2.将葱姜蒜切好

• 3.锅中加入水烧开

• 4.水开后放入事先准备好的每天，用筷子搅动几下

• 5.面条煮好夹到漏勺

• 6.把面条放到水龙头下冲洗，以免时间长面条会粘着一团，然后再用凉白开冲洗即可

• 7.倒入盘中

• 8.锅中放入适量油

• 9.油锅中放入葱姜蒜

• 10.葱姜蒜爆出香味，加入适量的味极鲜酱油 醋 味精炒均匀即可

• 11.把配料倒入面条中

• 12.葱油拌面味道超赞