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广东靓汤—玉米龙骨汤的做法和食材用料及健康功效

2017-10-17 12:46:18 阅读：7085 来源：本站原创 作者：赵又廷

健康功效

玉米：健脾、利水、祛湿
红萝卜：活血化瘀

食材用料

玉米2条相克食物	红萝卜一条
铁棍淮山80克	龙骨600克
盐2克

广东靓汤—玉米龙骨汤的做法

1.如图：将图中的材料准备好
2.如图：将龙骨洗净放入水中焯水，去血水
3.如图：将玉米切块，红萝卜，淮山去皮切块
4.如图：将所以的材料放入锅中，加入3斤水
5.如图：盖上盖子，一个钟就可以了
6.如图：喝一碗吧

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