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山楂苹果糖水的做法和食材用料及健康功效

2017-09-20 05:00:04 阅读：2682 来源：本站原创 作者：潘粤明

健康功效

苹果：除烦、养胃、生津
山楂：消食积、活血祛瘀、活血调经
冰糖：和胃、健脾、润肺止咳

食材用料

苹果一个相克食物	山楂十颗相克食物
冰糖四块（15克左右）相克食物

山楂苹果糖水的做法

1.准备山楂苹果和冰糖
2.山楂放淡盐水中洗净捞出
3.山楂去掉两头，用筷子桶去山楂籽。苹果去皮切块
4.把山楂苹果冰糖一起倒入锅中，加适量水，烧开转中小火煮十五分钟
5.成品图
6.成品图

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