女生晒臀有多犯规不信你能忍住......

原标题：女生晒臀有多犯规，不信你能忍住......

哈喽

咱们好

我是你们的囚妹儿

最近气候一天凉下来了

正是健身的好时节

但形似有许多小伙伴懒了一夏天了

没有动力去健身房

今日囚妹儿就要为咱们献上

最近几个月来最微弱的“健身强心剂”

前

方

高

能

-NO1-

第一位是咱们的老朋友啦

信任咱们都很了解了

她便是来自俄罗斯圣彼德堡的Galina Dub

Galina Dub本年只要23岁

她自身便是一个美丽的女孩

五官精美不说

还有一颗饱满到刚刚好的翘臀

以及男女都仰慕的六块腹肌

所以本年22岁的她凭着这一身外形

在Instagram招引了一260万人Follow！

这翘臀

我只想说

我能够！

-NO2-

第二位同样是来自俄罗斯的妹子

她的姓名叫做Helga Lovekaty

提起Helga但是来头不小

她由于长相有几分像AB而被我国粉丝所熟知

1992年出世，身高173cm

现在ins上的粉丝高达300多万

傲人上围的曲线和蜜桃臀、马甲线

使得她不管穿什么都显得完美不突兀

那已然这么完美的身段

穿什么都美观

那不穿呢？

18岁时年轻气盛

由于受不了模特圈的离心离德

Helga爽性化名为“Margo”当过裸模

罗马名将J罗还曾沉迷于她差点和妻子闹离婚

也是很有特性了

下巴上长了一颗黑痣非常吸睛

也很有标志性

显得她很特别愈加幽默心爱也更有辨识度

-NO3-

美国西班牙混血美模Yovanna Ventura

是闻名歌手比伯的前女友之一

香甜的笑脸和火辣的身段

的确我想任何一个男人都难以回绝

但好身段可不是白来的

为了练习自己的臀部和大腿肌肉

深蹲是每天必做的运动项目

拍照现场还能顺手撸起大麻绳做运动

小腿也要“举哑铃”……

更张狂的是

她能够徒手推进一辆兰博基尼

惹不起惹不起

-NO4-

来自哥伦比亚的Anllela Sagra

毫不夸大地说

Anllela Sagra真的是长在我审美点上的女性

触摸健身这么久了

我敢说在我见过的一切健身网红、明星中

Anllela Sagra论美貌都是前三名

她的美是一种说不出来的英气

尽管她本年只要本年27岁

但却有一种超乎这个年纪的坚毅

在哥伦比亚

肌肉线条显着的女生并不受欢迎

身边的朋友都央求她中止练习

起先Anllela也犹疑

是持续成为一个像其他人相同的模特

仍是成为第一个哥伦比亚健身模特？

重复问了自己许多这样的问题后

她总算想理解了一件事：我只做我想做的事

她将自己的经历和所取得的专业知识

悉数po到网络上

不到一年的时刻

在交际网络中成功收成了100万粉丝

对了

Anllela的男朋友是运动员身世

身段也很棒

小情侣常常发一些健身视频来虐狗

-NO5-

最终重磅上台的这位在这次的排行榜中

肯定是不可或缺的一位

她便是被誉为全球最美翘臀女王的Jen Selter

没错

便是那个翘臀把牛仔裤都撑爆的那位

Jen Selter是一名美国女孩

现年20岁，身高1.73米，体重61KG

她最引以为傲的便是自己的翘臀

就连许多的好莱坞女星

也要向她请教翘臀诀窍

不光是在健身房

哪里都能够成为她的练习场

"好身段从不会天然生成

长时间的练习才是底子"

囚犯健身，咱们的尽力只为每一个普通的你。

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