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大麦牙的功效详解与作用科普

放大字体  缩小字体 2019-01-08 18:29:25  阅读:2479 作者:谢和弦

现代人吃东西越来越精,建议我们多吃一些粗粮,关于大麦牙,听说有回奶、消食、减肥等功效,那下面让我们一起来谈论一下冠以大麦牙的功效与作用。

炒麦芽功效行气消食,健脾开胃,退乳消胀。治疗病症为食积不消,脘腹胀痛,脾虚食少,乳汗郁积,乳房胀痛,妇女断乳,生麦芽健脾和胃通乳。用于脾虚食少,乳汗郁积。炒麦芽行气消食回乳。用于食积不消,妇女断乳。

关于妇女断乳,把炒麦牙加清水后放火上煮开,然后当茶喝就行了,记得喝了几顿后要换麦牙,再煮了喝,喝大概两天后,把胀的奶全部挤掉就不会再有奶了,炒麦牙可以不再产生新的奶水,但是以前已经产生的奶水必须挤掉,这是最安全有效的方法。

三高的患者可以适当地多喝一些大麦芽茶,虽然说大麦芽具有消食减脂的功效,但是想要减肥的朋友也不能只依靠喝这个去减肥,还要配以一定的运动才能达到很好的效果。例如慢性运动,慢性运动是有氧运动,具有强度低,有节奏、不易中断的特点,有利于减少皮下脂肪数目,缩小皮下脂肪的体积,适合消化和循环。例如散步、骑自行车、慢跑、游泳、打太极拳等等。

虽然大麦芽有很多的好处,但是过敏的人还是不能强求自己去吃,更不能什么偶读不吃,只吃大麦芽,我们的在饮食上营养均衡。


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