颈椎病与头晕 颈椎病头晕应该如何办

　　说到颈椎病，相信大家都知道，患上颈椎病最常见的症状就是头晕了。那颈椎病与头晕之间有什么关系呢?颈椎病头晕又应该怎么办呢?今天小编就来为大家一一介绍一下，如果你还不知道的话，那就赶紧来看看吧。

　　头晕与颈椎病的关系

　　头晕与颈椎病之间有什么关系呢?相信大多数人对此都不是很了解的。不管没关系，小编这就来为大家介绍一下。

　　各型颈椎病均可以表现有头疼、头晕、头皮发麻、手麻、肩痛，甚至伴有恶心、心慌等症状。早期的颈椎病症状不是很明显，也可以自行恢复，因此，许多年轻人完全没有意识到颈椎病的侵袭。一旦长期疼痛，恢复起来就不容易了。

　　目前颈椎病的主要诱因是长时间保持同一种姿势，肌肉僵持、疲劳引发颈椎疼痛。现在“久坐”工作的人越来越多，几乎每天都在重复着同一种工作姿势，特别是随着电脑的普及，很多人热衷于上网、打游戏等，在电脑前一坐就是几个小时，很容易造成肌肉劳损，加速颈椎的退变。

　　如果发现不明原因的头疼、头晕、头皮发麻、手麻、肩痛，甚至伴有恶心、心慌等症状的人，最好还是先找骨科专科医生诊治。不要轻易接受那些没有经过专业医学训练的按摩师的治疗，会给颈椎埋下很大隐患。对于初发的颈椎病，可以做做理疗，调整工作、生活习惯就可以了。而对于病程比较长的颈椎病，按摩不当可能会导致软组织的进一步损伤。更为严重的是，长期大力的按摩反复作用于颈椎的椎间盘、小关节及韧带，会破坏颈椎的稳定性，加速椎间盘的退变突出，使颈脊髓受到更为严重的压迫，加速颈椎病的发展。

　　常见头晕的五种类型

　　头晕注意是因为脑功能出现障碍都引起的。而一般情况下头晕又分为以下几种类型。

　　1、脑源性头晕

　　见于脑动脉硬化(如基底动脉硬化)或颈椎骨质增生刺激或者压迫椎动脉引起的脑部血液循环障碍，或由此导致的一过性脑供血不足。其临床特点是头晕、睡眠障碍、记忆力减退三大症状，还有顶枕部头痛、轻瘫、言语障碍情绪易激动等表现，一般病情缓慢发展，此类头晕的特点是在体位转变时容易出现或加重。

　　2、血管抑制性头晕

　　常因情绪紧张、疼痛、恐惧、出血、天气闷热、疲劳、失眠等而促发。患者常有头晕、眩晕、恶心、上腹部不适、面色苍白、出冷汗等植物神经功能紊乱。

　　3、耳石症和美尼尔综合症

　　耳石症又称为良性阵发性位置性眩晕，是耳石脱落后在内耳内流动，刺激半规管毛细胞，导致机体眩晕，眩晕的时间一般较短，往往少于一分钟。美尼尔综合症是膜迷路积水引起的，临床表现为眩晕、耳聋、耳鸣及耳内闷胀感。

　　4、体位性低血压性头晕

　　诊断标准是由卧位到站立时收缩压下降20mmHg，或舒张压下降10mmHg，同时出现低血压症状。多因植物神经功能紊乱，引起直立性小动脉收缩功能失调所致。主要表现是突然变为直立体位时血压偏低，还可伴有站立不稳，视力模糊，头晕目眩，软弱无力等。

　　5、心源性头晕

　　常见于急性心源性脑供血不足综合征，这是心脏停搏、阵发性心动过速、房颤、室颤导致的急性脑缺血，可表现头晕、眼花、胃部不适、晕厥等。这一类病因明确，临床症状也典型，不容易混淆。

　　颈椎病头晕怎么办

　　对于因为颈椎病而引起的头晕，我们应该怎么办呢?相信很多人都是想知道的。那下面我们就来看看颈椎病头晕应该怎么办吧。

　　1、当我们的症状较轻的时候，围领治疗颈椎病即颈托或叫颈围，一般外出或工作时用。限止颈部的活动，对颈椎不稳者效果较好。

　　2、长期压抑感情，遇事不外露，多愁善感的人易患神经衰弱，神经衰弱会影响骨关节及肌肉休息，长此以往，颈肩部容易疼痛。所以，要经常保持乐观向上的好心情。

　　3、还可以做颈椎牵引，既可限止颈部活动，又能使颈部肌肉充分松病弛休息，使排列紊乱或脱位的椎体间关节恢复正常.

　　4、颈椎病如果是早期的话，平时不要坐太久，多活动，多运动，尽量让自己的颈椎得到充分的活动，不要长时间的保持一个姿势。

　　5、我们还可以用双手或单手拿揉患者颈肌、斜方肌、胸锁乳突肌、肩背部及患肢肌肉，力量适度，从上至下做2~3遍。

　　6、尽量避免长时间坐着，增加体育锻炼，因为颈椎的营养传递是靠身体的震动，每天做好能做慢跑运动，也可以跳绳，治疗和预防效果较好。

　　7、每天按摩一下，有一定的调节作用。最重要的就是要增加体育锻炼，体育锻炼是治疗颈椎病的最佳选择。

　　对于现代的女性来说，患得宫颈疾病的人也是越来越多了，宫颈囊肿就只其中之一了，那么大家知道宫颈囊肿怎么治疗比较好吗，宫颈囊肿是怎么回事呢，下面就让我们进入今天的主题宫颈囊肿。

　　宫颈囊肿又可以被称之为子宫颈腺潴留囊肿，又或者是纳博特囊肿、纳氏腺囊肿也可以叫做纳囊，它是属于宫颈炎中的一种。

　　一般发生在宫颈炎愈合的过程中，宫颈腺体内的分泌物被新生鳞状上皮过度增生阻塞宫颈腺管形成囊性肿物。一般小而分散，突出在宫颈表面，淡黄白色液体潴留在腺体内形成大小不一的囊肿。

　　可以没有临床症状，伴随炎症则可以有白带增多，伴或不伴有异味。中医对有症状的称为“带下病”。

　　对于宫颈囊肿的患者来说，大多数都是没有什么临床症状的，一般情况下轻度的囊肿是不需要特殊治疗的，但是如果囊肿较大就需要及时的就医治疗了。

　　宫颈囊肿是很常见的一种以炎症所引发的疾病，它影响着女性朋友的正常生活。宫颈囊肿的形成是很多人都观察的问题，了解宫颈囊肿的形成，直接关系着宫颈囊肿治疗后还会不会再次复发。

　　对于宫颈囊肿来说，它的发生是由于慢性炎症的长期刺激

　　宫颈囊肿包含的粘液常清澈透明，但可能由于合并感染而呈混浊脓性，有大有小，宫颈囊肿和宫颈息肉、宫颈肥大、宫颈糜烂一样，是慢性宫颈炎的一种常见病理表现，它形成原因与脸上的“青春痘”相似，在宫颈糜烂愈合过程中，新生的鳞状上皮覆盖宫颈腺管口或伸入腺管，将腺管口阻塞。

　　就腺管周围的组织结构出现了增生的情况，而导致压迫了腺体管，就会使得腺体管变的狭窄堵塞，导致腺体分泌物无法排除就会导致囊肿的出现。

　　囊肿大小不等，一般较小而分散。可单独出现，亦可多个出现。在慢性子宫颈炎时，子宫颈腺体及周围组织都增生。

　　当腺管被周围组织所挤压，腺口阻塞，使腺体内的分泌物不能外流而潴留于内，致腺腔扩张，形成大小不等的囊形肿物，称为“子宫颈腺潴留囊肿”，又称纳博特囊肿。

　　诱发宫颈囊肿的原因主要有下面几个方面

　　1、宫颈囊肿多发于有房事的女性，引起宫颈囊肿后，宫颈囊肿如果较小，没有感染可以不用治疗，如果较大有感染那么就要积极治疗。宫颈囊肿大小不等，一般较小而分散。可单独出现，亦可多个出现。可发生于宫颈的任何部位。

　　2、宫颈囊肿是慢性宫颈炎的一种病理表现，在炎症愈合过程中，新生的鳞状上皮覆盖宫颈腺管口或伸入腺管，将腺管口阻塞。腺管周围的结缔组织增生或瘢痕形成压迫腺管，使腺管变窄甚至阻塞，腺体分泌物引流受阻、潴留形成囊肿。

　　3、由于慢性炎症的长期刺激，宫颈组织反复发生充血、水肿，炎性细胞浸润及结缔组织增生，致使子宫颈肥大，严重者可较正常子宫颈增大1倍以上。而炎症严重者，可导致月经异常甚至女性不孕。

　　宫颈囊肿疾病危害很大

　　一、影响夫妻生活

　　了宫颈囊肿后很多女性对夫妻生活表示恐惧。因为感染宫颈囊肿后，阴道常有瘙痒、灼热感，每次房事后也会有阴道出血，让女性完全体会不到房事的愉悦。患有宫颈囊肿的女性面对伴侣的房事要求大都表现恐惧，不愿意，长期以往，必然会影响夫妻的感情。

　　二、引发其他妇科疾病

　　宫颈囊肿是由于致病菌感染宫颈后引起的，如果不积极及时治疗宫颈囊肿，病菌就会继续影响周边的器官、组织而引起其他妇科疾病。

　　三、诱发不孕

　　如果放任宫颈囊肿的病情发展，病菌就很容易蔓延感染到附近的输卵管和卵巢等器官，输卵管被感染发生输卵管炎症，由于炎性渗出容易导致输卵管部分或全部堵塞而影响卵子的顺利通过，如果同时感染了卵巢，不孕的机会就更加大。

　　四、影响胎儿发育

　　颈椎病头晕注意事项

　　1、睡觉时不可俯着睡，枕头不可以过高，过硬或过平。

　　2、避免和减少急性损伤，如避免抬重物，不要紧急刹车等。

　　3、防风寒，潮湿，避免午夜，凌晨洗澡或受风寒吹袭，风寒使局部血管收缩，血流降低，有碍组织的代谢和废物清除，潮湿阻碍皮肤蒸发。

　　4、积极治疗局部感染和其他疾病。

　　5、改正不良姿势，减少劳损，每低头或仰头1—2小时,需要做颈部活动，以减轻肌肉紧张度。预防颈椎病的发生，最重要的是，要改善坐姿，埋头苦干时，也可间断地做肩颈部的运动。

　　颈椎病头晕保健方法

　　1.由于长期伏案工作者

　　及长时间持续低头手工操作者，其长时间低头将破坏颈椎生理曲度，导致颈椎生理曲度反张(反向弯曲)，故工作中宜定时休息并进行适度抬头训练。从事电脑操作等人员，颈部长时间固定于一个姿势，也容易导致颈部肌肉韧带的劳损，工作中也应定时休息并适当活动，以增强颈部肌肉韧带的血液供应、增强弹性，避免积累性劳损。

　　2.强化颈部肌肉和韧带

　　积极锻炼颈部肌肉可以有效增强颈椎生物力学结构的稳定性、强化正常的颈椎生理曲度、促进血液和淋巴循环，能有效预防并减轻颈椎病。

　　据调查：颈部肌肉发达的人群中，颈椎病发作的几率下降80%。但是，并非所有的锻炼都是有益的，盲目、错误的锻炼甚至可能带来不可挽回的、致命的后果，特别是已经出现颈椎生物力学结构失稳的患者，不应进行激烈的如摇头、颈前伸、左右晃动、低头等锻炼。

　　3.选择合适的枕头

　　枕头是维持头颈正常位置的主要工具。这个“正常”位置是指维持头颈段本身的生理曲线。这种生理曲线既保证了颈椎外在肌肉平衡，又保持了椎管内的生理解剖状态。因此一个理想的枕头应是符合颈椎生理曲度要求的、质地柔软、透气性好的，以前高后低，符合颈部生理曲线形状的为佳。还要符合有助于颈部血液流通，能起到醒脑安神的作用，并且可以防止不正确的睡姿可以避免肩颈部位肌肉拉伤。

　　4.防止外伤与落枕

　　外伤(如车祸造成的“挥鞭伤”)可能损伤颈部肌肉和韧带，并进一步破坏颈椎的稳定性，进而诱发或加重颈椎病。落枕也是一种损伤，因用枕不当造成，故总是在睡后发病。

　　5.避免受寒

　　受寒将导致肌肉增高、失去弹性，从而易于损伤，张力增高也会增加椎间盘压力、压缩椎间隙而恶化神经根压迫症状，受寒还可能导致神经根周围的炎症加重。

　　6.足穴有利治病

　　双脚大拇指根部内侧第一节为足穴的颈椎反射区。每日用手按压此部位，对颈椎病有一定疗效。

　　7.慎用颈椎牵引

　　对于颈椎来说，最重要的就是维持正常的、稳定的生物力学结构，而颈椎正常生物力学结构的基础就是生理曲度(又称生理前屈、前凸)，而牵引将导致颈椎生理曲度变直而不是恢复，故不宜经常牵引。

　　结语：相信大家看完以上内容之后，也是知道了颈椎病与头晕之间有什么关系了，也知道了颈椎病头晕应该怎么办了。因此，为了减少颈椎病头晕，我们应该在平时生活的时候多注意一些事项，引起做一些保健工作，这样就可以减少我们出现颈椎病头晕了哦。