健康功效
霸王花:润肺止咳、清热、理气
食材用料
霸王花50g | 豬骨500g |
紅棗5個 | 鉤稽少許 |
蜜棗1粒 | 薏米少許相克食物 |
竹笙少量相克食物 | 姜4片相克食物 |
鹽適量 |
霸王花豬骨湯的做法
1.霸王花用清水泡30分鐘
2.豬骨頭用開水煮一下去血水
3.根據個人喜愛可以加入少量竹笙,
4.所有材料放入煲,大火燒開轉小火慢燉三小時
5.一碗清甜的霸王花骨豬湯就大功告成
霸王花:润肺止咳、清热、理气
霸王花50g | 豬骨500g |
紅棗5個 | 鉤稽少許 |
蜜棗1粒 | 薏米少許相克食物 |
竹笙少量相克食物 | 姜4片相克食物 |
鹽適量 |
1.霸王花用清水泡30分鐘
2.豬骨頭用開水煮一下去血水
3.根據個人喜愛可以加入少量竹笙,
4.所有材料放入煲,大火燒開轉小火慢燉三小時
5.一碗清甜的霸王花骨豬湯就大功告成
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