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牛油果挞的做法和食材用料及健康功效

2017-10-18 12:18:46 阅读：2496 来源：本站原创 作者：杨乐乐

健康功效

牛油果：活血化瘀
香蕉：暖肝、润肺、清热

食材用料

蛋挞皮5个	牛油果1个
香蕉1根相克食物	淡奶油15克

牛油果挞的做法

1.准备食材
2.牛油果切开，去皮，去核，香蕉切段
3.把牛油果、香蕉放入搅拌机，加入淡奶油，打成果泥
4.把果泥装入蛋挞皮，撒点甜罗勒碎，摆入烤盘中
5.烤箱180度预热5分钟，烤盘放入，然后调到160度烤20分钟即可
6.烤好啦，很香甜
7.开吃啦

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