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蜜汁杏鲍菇的做法和食材用料及健康功效
健康功效 杏鲍菇:活血化瘀食材用料杏鲍菇4大支 地瓜粉适量 白芝麻适量 酱油膏2大匙砂糖2.5大匙相克食物 水1中匙 太白粉水芶芡1......
2017-09-18 09:06:44 -
酒香锯缘青蟹粥的做法和食材用料及健康功效
食材用料 锯缘青蟹1只 竹轮适量 蒜头、红葱头5~8瓣 肥猪肉2小块 莴苣亦可不加、洋葱1粒 米1米杯 姜丝3片 金门高粱酒1小匙 胡椒粉......
2017-09-18 09:06:32 -
木耳三丝的做法和食材用料及健康功效
健康功效 青椒:增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌胡萝卜:养肝明目、健脾、化痰止咳味精:升压、富含蛋白质、富含钠食材用料 木耳丝......
2017-09-18 09:05:15 -
鸭 汤面的做法和食材用料及健康功效
食材用料 肉,面,适量 大白菜,蘑菇适量油适量 盐,鸡精适量葱1根相克食物蒜2瓣相克食物 鸭汤适量鸭 汤面的做法1.备好煮的菜等......
2017-09-18 09:03:24 -
香辣蛏子的做法和食材用料及健康功效
健康功效 蛏子:除烦、清热、散结食材用料蛏子半斤相克食物油三勺葱一小点相克食物姜一小点相克食物蒜一小点相克食物 辣酱两勺......
2017-09-18 09:02:49 -
虾仁炒荸荠的做法和食材用料及健康功效
健康功效 荸荠:消食积、化痰、清热生津料酒:活血化瘀姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料荸荠相克食物 鲜虾油 盐料酒姜......
2017-09-18 09:02:23 -
拇指饼干的做法和食材用料及健康功效
食材用料 A全蛋2颗 B低筋面粉50g c糖40g D白醋2cc E表面装饰的糖粉随意拇指饼干的做法1.全部材料秤好,蛋白蛋黄分开装2.蛋黄跟10g......
2017-09-18 09:02:13 -
金门高粱飘香料理的做法和食材用料及健康功效
健康功效 蛤蜊:软坚、化痰、利水虾:补肾壮阳、托毒、护肝食材用料 透迪1只蛤蜊9~15颗相克食物虾适量相克食物 大头菜适量 盐适......
2017-09-18 09:02:08 -
面粉香浓起司蛋糕的做法和食材用料及健康功效
健康功效 牛奶:富含蛋白质奶油:促进生长、发育、增强免疫力、护眼明目食材用料 cream cheese226g1整块牛奶120g相克食物奶油40g......
2017-09-18 09:00:52 -
菠萝果仁黑米饭的做法和食材用料及健康功效
健康功效 菠萝:止泻、消食积、利水冰糖:和胃、健脾、润肺止咳食材用料菠萝相克食物 黑米饭 各种干果冰糖相克食物菠萝果仁黑米......
2017-09-18 09:00:24 -
抹茶桂花冻的做法和食材用料及健康功效
健康功效 鱼胶粉:散瘀消肿、止血、养血食材用料鱼胶粉20g 糖桂花适量糖适量相克食物 凉开水250ml 抹茶粉4汤匙抹茶桂花冻的做法1......
2017-09-18 09:00:08 -
葱香发面饼的做法和食材用料及健康功效
食材用料 油皮:酵母3克 油酥:中筋面粉60克 油酥:植物油30克 油皮:中筋面粉300克 油酥:黄油10克 油皮:水180克 油酥:盐5克......
2017-09-18 08:59:10 -
韭菜鸡蛋盒子的做法和食材用料及健康功效
健康功效 韭菜:温中、补肾、解毒鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料面粉适量韭菜适量相克食物鸡蛋4个相克食物油少许 盐......
2017-09-18 08:59:08 -
西红柿鸡蛋面的做法和食材用料及健康功效
健康功效 西红柿:暖肝、健胃、消食积鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料 面120g西红柿1个相克食物鸡蛋2个相克食物油适量......
2017-09-18 08:58:53 -
荷香三黄鸡的做法和食材用料及健康功效
健康功效 荷叶:解暑、清热、止血食材用料 三黄鸡1只荷叶一、两片相克食物 生抽、老抽、料酒、清水各1/4碗 八角花椒葱姜蒜适量冰......
2017-09-18 08:58:12 -
白菜圆子汤的做法和食材用料及健康功效
健康功效 猪肉:补肾、滋阴、益气白菜:除烦、利水、清热解毒食材用料猪肉一斤相克食物白菜一斤相克食物姜16克相克食物 盐10克......
2017-09-18 08:57:08 -
东北特色玉米南瓜粥的做法和食材用料及健康功效
健康功效 南瓜:解毒、消肿、富含胡萝卜素玉米:健脾、利水、祛湿食材用料南瓜半个相克食物玉米一个相克食物 盐根据自己口味放糖......
2017-09-18 08:56:36 -
海带豆腐鲫鱼汤的做法和食材用料及健康功效
健康功效 鲫鱼:和胃、健脾、活血通络海带:软坚、化痰、消痰豆腐:清热泻火、益气、解毒食材用料鲫鱼相克食物海带相克食物豆腐......
2017-09-18 08:55:53 -
鸡蛋煎面包片的做法和食材用料及健康功效
健康功效 鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料 面包片2片鸡蛋2个相克食物黄油适量鸡蛋煎面包片的做法1.首先需要一个不粘锅......
2017-09-18 08:55:48 -
双色陈皮炒肉片的做法和食材用料及健康功效
健康功效 陈皮:和胃、和胃止呕、辅助降血脂姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表料酒:活血化瘀食材用料 中等青椒 小胡萝卜陈皮葱......
2017-09-18 08:55:25