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土豆海带烧肉的做法和食材用料及健康功效
健康功效 猪肉:补肾、滋阴、益气土豆:和胃、解毒、消肿海带:软坚、化痰、消痰食材用料猪肉1斤相克食物土豆1个相克食物海带1片......
2017-10-18 02:12:17 -
橄榄菜炒四季豆的做法和食材用料及健康功效
健康功效 四季豆:富含胡萝卜素、活血化瘀食材用料橄榄菜1勺四季豆400克相克食物油适量 盐适量白砂糖适量相克食物橄榄菜炒四季豆......
2017-10-18 02:11:29 -
花样炒米粉的做法和食材用料及健康功效
健康功效 米粉:富含碳水化合物、活血化瘀白糖:富含碳水化合物、活血化瘀猪油:改善血液循环、延缓衰老、抗氧化食材用料米粉适......
2017-10-18 02:11:19 -
蒸烧麦的做法和食材用料及健康功效
健康功效 猪肉:补肾、滋阴、益气胡萝卜:养肝明目、健脾、化痰止咳木耳:润肺止咳、补气、止血食材用料 泡好的糯米面粉猪肉相克......
2017-10-18 02:10:35 -
红薯糯米饼的做法和食材用料及健康功效
健康功效 红薯:补中益气、宽肠通便、富含锰白糖:富含碳水化合物、活血化瘀食材用料红薯半个相克食物 糯米面适量白糖少许相克食......
2017-10-18 02:09:33 -
四川红油的做法和食材用料及健康功效
健康功效 草果:温中、祛痰、截疟葱白:通阳、解毒、发汗桂皮:温中、祛寒、散瘀消肿食材用料 植物油250克草果2个 白芝麻一把葱......
2017-10-18 02:09:17 -
尖椒酿豆腐的做法和食材用料及健康功效
健康功效 豆腐:清热泻火、益气、解毒食材用料 绿尖椒3个 红尖椒1个豆腐1块相克食物油适量 盐适量 牛肉粉适量香菜适量相克食物水......
2017-10-18 02:09:15 -
脆底小面包的做法和食材用料及健康功效
健康功效 牛奶:富含蛋白质鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料 高筋面粉175g 低筋面粉75g牛奶100g相克食物鸡蛋一个相克食......
2017-10-18 02:08:08 -
加州核桃粥的做法和食材用料及健康功效
食材用料 加州核桃 浸泡后的米 水 盐 少许加州核桃粥的做法1.将泡好的米和加州核桃与2杯水一起放入搅拌机内搅拌均匀。2.将搅拌好......
2017-10-18 02:08:01 -
荷兰豆炒腊肉的做法和食材用料及健康功效
健康功效 腊肉:保护神经系统、补血、护齿荷兰豆:利水、增强免疫力、护眼明目食材用料腊肉200克荷兰豆150克相克食物 小米椒两根......
2017-10-18 02:08:00 -
柴鸡的做法和食材用料及健康功效
食材用料 柴鸡1只 干辣椒,花椒适量 生姜片适量蒜4颗相克食物葱1根相克食物 盐适量 鸡精少量柴鸡的做法1.将柴鸡洗净剁小。2.蒜仔......
2017-10-18 02:07:48 -
簸箕炊(现在已进化到用不锈钢盆一)的做法和食材用料及健康功效
健康功效 大米:富含碳水化合物、富含锰食材用料大米3斤相克食物 纯净水6斤簸箕炊(现在已进化到用不锈钢盆一)的做法1.大米提前......
2017-10-18 02:07:38 -
豆酱鸡翅根的做法和食材用料及健康功效
健康功效 玉米:健脾、利水、祛湿红萝卜:活血化瘀食材用料 鸡翅根10个玉米少许相克食物红萝卜少许 黄豆酱1汤勺蚝油少许 盐适量......
2017-10-18 02:07:30 -
五花肉炒四季豆木耳的做法和食材用料及健康功效
健康功效 五花肉:补肾、滋阴、益气四季豆:富含胡萝卜素、活血化瘀木耳:润肺止咳、补气、止血食材用料五花肉适量四季豆适量相......
2017-10-18 02:07:13 -
绿豆芽包蛋的做法和食材用料及健康功效
健康功效 绿豆芽:利水、清热、消暑猪肉:补肾、滋阴、益气食材用料绿豆芽适量相克食物 土鸡蛋五个 葱花适量猪肉150克相克食物......
2017-10-18 02:06:45 -
凉拌鱼腥草的做法和食材用料及健康功效
健康功效 鱼腥草:清热解毒、排脓、辅助降血压食材用料鱼腥草五百克 辣椒油适量凉拌鱼腥草的做法1.减去须根2.切断放盐腌制10/15......
2017-10-18 02:06:41 -
大螃蟹的做法和食材用料及健康功效
健康功效 苹果:除烦、养胃、生津海苔:辅助降血脂、辅助降血压、扩张血管食材用料苹果1个相克食物海苔1张相克食物大螃蟹的做法1......
2017-10-18 02:05:34 -
纯手工酸奶的做法和食材用料及健康功效
健康功效 牛奶:富含蛋白质食材用料 酸奶菌种半袋牛奶一盒半相克食物糖口味依个人口味相克食物纯手工酸奶的做法1.将酸奶菌种放入......
2017-10-18 02:05:19 -
热带水果乳酪球的做法和食材用料及健康功效
食材用料 奶油奶酪110克 芒果/菠萝丁15克夏威夷果25克 糖粉1大勺 百香果汁1小勺 朗姆浸泡的葡萄干25克 椰蓉适量热带水果乳酪球的......
2017-10-18 02:04:53 -
独家秘制猪肉辣椒酱的做法和食材用料及健康功效
健康功效 大葱:通阳、解毒、活血洋葱:健胃、祛痰、利水食材用料尖辣椒200g相克食物大葱2根相克食物洋葱一个相克食物花生米200g......
2017-10-18 02:04:50