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清炖羊肉的做法和食材用料及健康功效
健康功效 香菜:健胃、透疹、增强免疫力食材用料 带骨羊肉2000克 杨葱适量小葱适量相克食物香菜适量相克食物 盐适量清炖羊肉的做......
2017-10-22 22:04:27 -
黄焖鸡块的做法和食材用料及健康功效
健康功效 鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目白菜:除烦、利水、清热解毒酱油:升压、补血、护齿食材用料 鸡块2斤鸡蛋2个相克食物......
2017-10-22 22:00:32 -
红果家茄汁面的做法和食材用料及健康功效
健康功效 香菇:补虚、健脾、化痰白菜:除烦、利水、清热解毒食材用料 茄汁面汤料30克 面条300克香菇2棵相克食物白菜2棵相克食物......
2017-10-22 22:00:12 -
蛤蜊炒韭菜的做法和食材用料及健康功效
健康功效 蛤蜊:软坚、化痰、利水韭菜:温中、补肾、解毒胡椒粉:补血、护齿、保护骨骼食材用料蛤蜊4斤相克食物韭菜200克相克食......
2017-10-22 21:58:45 -
柠汁香煎三文鱼的做法和食材用料及健康功效
健康功效 三文鱼:健胃、补虚、利水食材用料三文鱼一块相克食物 葱末适量 姜末适量 蒜末适量 柠檬汁数滴 黑胡椒粉适量 鲜贝露适......
2017-10-22 21:56:48 -
红烩泥肠的做法和食材用料及健康功效
食材用料 鸡肉泥肠500克番茄酱150克相克食物 黑胡椒粉适量 紫洋葱3克胡萝卜20克相克食物葱适量相克食物红烩泥肠的做法1.首先准备......
2017-10-22 21:56:35 -
青椒蒜苔炒香肠的做法和食材用料及健康功效
健康功效 青椒:增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌香肠:扩张血管、促进生长、发育、增强免疫力食材用料青椒1个相克食物香肠1根相克......
2017-10-22 21:55:14 -
不用黄油熬的批萨酱的做法和食材用料及健康功效
健康功效 西红柿:暖肝、健胃、消食积洋葱:健胃、祛痰、利水食材用料西红柿400g相克食物洋葱50g相克食物 蒜瓣3瓣 玉米油二勺糖1......
2017-10-22 21:52:24 -
小香葱煎豆腐的做法和食材用料及健康功效
健康功效 豆腐:清热泻火、益气、解毒鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料豆腐1小快相克食物 小香葱1把鸡蛋3个相克食物淀......
2017-10-22 21:48:41 -
干煸土豆丝的做法和食材用料及健康功效
健康功效 土豆:和胃、解毒、消肿花椒:温中、止泻、止痛胡椒粉:补血、护齿、保护骨骼食材用料土豆适量相克食物 干淀粉适量油半......
2017-10-22 21:47:14 -
老北京疙瘩汤的做法和食材用料及健康功效
健康功效 西红柿:暖肝、健胃、消食积鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料 普通面粉150克西红柿1个相克食物 小油菜1颗鸡蛋......
2017-10-22 21:47:09 -
香煎荷包蛋的做法和食材用料及健康功效
健康功效 鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目花生油:辅助降血脂、改善血液循环、健脑益智食材用料鸡蛋2个相克食物花生油适量香煎......
2017-10-22 21:43:05 -
干炸鹿茸菇的做法和食材用料及健康功效
食材用料 鹿茸菇1盒胡萝卜一个相克食物鸡蛋2个相克食物 盐少许 十三香少许小葱少许相克食物干炸鹿茸菇的做法1.鹿茸菇洗干净控水......
2017-10-22 21:43:03 -
萝卜馅素包子的做法和食材用料及健康功效
健康功效 白萝卜:消食积、化痰、宽中干香菇:补虚、健脾、化痰胡萝卜:养肝明目、健脾、化痰止咳食材用料 发面面团1团白萝卜1个......
2017-10-22 21:40:09 -
圆椒炒鸡翅的做法和食材用料及健康功效
健康功效 鸡翅:温中、补精益髓、益气红椒:温中、开胃、消食食材用料 圆椒一个鸡翅一个相克食物红椒一个 盐适量 十三香适量 生......
2017-10-22 21:40:08 -
猪肉炒大白菜的做法和食材用料及健康功效
健康功效 猪肉:补肾、滋阴、益气姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表花生油:辅助降血脂、改善血液循环、健脑益智食材用料大白菜1......
2017-10-22 21:36:54 -
雪梨无花果茶的做法和食材用料及健康功效
健康功效 无花果:健脾、清热、解毒食材用料雪梨1个相克食物无花果4个相克食物 红糖粉少量雪梨无花果茶的做法1.准备食材。2.无花......
2017-10-22 21:35:08 -
小布丁的做法和食材用料及健康功效
健康功效 牛奶:富含蛋白质食材用料 布丁粉牛奶相克食物 动物淡奶油白砂糖相克食物小布丁的做法1.布丁粉50克,牛奶100克,动物淡......
2017-10-22 21:34:56 -
玫瑰马卡龙的做法和食材用料及健康功效
健康功效 蛋白粉:补虚、强筋骨食材用料 杏仁粉 蛋白蛋白粉 水 糖粉 玫瑰色香油白砂糖相克食物 玫瑰花粉玫瑰马卡龙的做法1.先将......
2017-10-22 21:32:54