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冬瓜裙带汤的做法和食材用料及健康功效

2017-10-23 03:28:14 阅读：445 来源：本站原创 作者：林忆莲

健康功效

虾皮：补肾壮阳、辅助降血压、升压
鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目

食材用料

裙带	小冬瓜
虾皮相克食物	青菜相克食物
鸡蛋相克食物	盐
鸡精	香油

冬瓜裙带汤的做法

1.冬瓜去皮切薄片我买的是精品小冬瓜像笋瓜一样大
2.裙带切丝
3.青菜洗净
4.鸡蛋搅拌成鸡蛋液
5.锅里放水放入裙带冬瓜虾皮
6.开锅后放入青菜
7.在开锅后淋上鸡蛋液然后放入适量盐和鸡精在淋上香油即可

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